Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
2522 kkal
|
Lemak: 76,21g | Prot: 154,04g | Karb: 230,64g.
Makan Pagi: Сахар, Имбирь, Лимон, Ферма Масло Сливочное 73%, Премия Форель Слабосоленая, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями. Makan Siang: Сахар, Авокадо, Сыр Фета, Лаваш Тонкий. Makan Malam: Картофель Фри, Куриное Филе Вареное, Лазанья, Hoegaarden Пиво . Camilan/Lainnya: Мак-Вар Кокосовый Шрот. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya_fit
|