Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1212 kkal
|
Lemak: 37,41g | Prot: 100,54g | Karb: 123,28g.
Makan Pagi: Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Клубникой со Сливками, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Мексиканская Смесь. Makan Malam: Морковь, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Куриная на Пару. Camilan/Lainnya: Наша Маша Биолакт, Гранат. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|