|
Got off to a rough start with the 1st week. Striving to do better....
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2013:
|
991 kkal
|
Lemak: 61,86g | Prot: 79,96g | Karb: 23,07g.
Makan Pagi: coffee with cream. Makan Siang: coffee. Makan Malam: crystal light on the go, crystal light on the go, Natural Mozzarella String Cheese, Classic Iceberg Mix, kroger shredded cheese, Boiled Egg, tuna. Camilan/Lainnya: coffee with cream, crystal light on the go, meijer pork rinds. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jeanettia
|