Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
875 kkal
|
Lemak: 31,94g | Prot: 26,01g | Karb: 120,12g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Рогачев Сгущенка, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Toblerone Шоколад, Mars Mars, Рыбный Суп. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhenyastepanova
|