Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1388 kkal
|
Lemak: 61,02g | Prot: 82,91g | Karb: 92,27g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Siang: Хлеб Дарницкий, Эклер, Grow Food Селедка под Шубой, Стокманн Салат из Радужной Форели. Makan Malam: Just Brutal Чипсы со Вкусом Сладкого Тайского Перца, Carlsberg Пиво. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosa_ska
|