Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
974 kkal
|
Lemak: 26,02g | Prot: 43,47g | Karb: 147,72g.
Makan Pagi: Bakso Ayam, Mangga. Makan Siang: Mangga, Kue Apem, Nasi Ketan (Ketan). Makan Malam: Bihun Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pastel, Kuning Telur, Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evywlnsrr
|