|
昨晚大吃母親節晚餐的後果~😭
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
217 kkal
|
Lemak: 7,77g | Prot: 10,87g | Karb: 25,58g.
Makan Pagi: 冰咖啡, Costco 鮮奶, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 水煮蛋. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan v187107
|