Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1347 kkal
|
Lemak: 98,06g | Prot: 51,68g | Karb: 62,64g.
Makan Pagi: 웨스트골드 무염 버터, 샹달프 무화과잼, 알라 크림치즈, 올리브기름, 달걀, 식빵, 삼겹살. Makan Malam: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml), 서울우유 연유. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|