|
🤬🤬🤬🤬
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
1224 kkal
|
Lemak: 58,86g | Prot: 36,20g | Karb: 146,09g.
Makan Pagi: Quero Maionese, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Tirol Creme de Leite UHT Leve, Zero-Cal Adoçante, Café. Makan Siang: FIT Suco de Abacaxi, Purê de Batata, Frimesa Salame Italiano, Banana Nanica, Morangos, Sadia Linguiça Toscana, Ovo, Alface, Torta de Legumes. Camilan/Lainnya: FIT Suco de Abacaxi, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele , Magitlec Pipoca Doce. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deiagato
|