Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
680 kkal
|
Lemak: 25,47g | Prot: 28,38g | Karb: 84,44g.
Makan Pagi: Regina Queijo Coalho Espeto, Cuscuz (Cozido), Cafezinho. Makan Siang: Frango (Empanado e Frito), Baião de Dois. Camilan/Lainnya: Cafezinho, Cuscuz Paulista. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shirlene saude
|