Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
2615 kkal
|
Lemak: 102,42g | Prot: 166,16g | Karb: 222,50g.
Makan Pagi: Банан, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Фермер-Центр.Рф Молоко 3,5%, Макфа Манка. Makan Siang: Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Маслозавод Нытвенский Сыр Колбасный Копченый, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Лето Яйцо Куриное С1. Makan Malam: Кетчуп, Nesquik Какао на Молоке, Картофель Фри, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Фермер-Центр.Рф Бифилайф без Сахара, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Camilan/Lainnya: Банан, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krevetochka12
|