Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
1005 kkal
|
Lemak: 35,49g | Prot: 50,01g | Karb: 121,52g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Рогачев Сгущенка, Грецкие Орехи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек. Makan Siang: Clever Творог Обезжиренный 1,8%. Camilan/Lainnya: Twix Белый Шоколад, Nestle Nuts Белый. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhenyastepanova
|