Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
1350 kkal
|
Lemak: 51,09g | Prot: 104,27g | Karb: 116,41g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Рафинад, Большая Кружка Сливки 10%, Киндер Пингви Кокос, Alpenland Питьевой Йогурт с Персиком и Маракуйей, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Camilan/Lainnya: Snickers Батончик, Nestle Nuts. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotofeinat
|