Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
1370 kkal
|
Lemak: 34,65g | Prot: 66,75g | Karb: 203,41g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Сильпо Зефир, Яблочное Варенье, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Makan Siang: Простоквашино Ряженка 2,8% с Курогой. Makan Malam: Куриные Маффины, Запеченная или Жареная Треска. Camilan/Lainnya: Яблоко, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spiritbaby86
|