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Ich bereue nichts 😀
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115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
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1332 kkal
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Lemak: 39,30g | Prot: 91,68g | Karb: 144,59g.
Makan Pagi: Äpfel, Kaffee mit Milch, BodyChange Eiweisshake. Makan Siang: Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Edeka Suppengemüse, Müller’s Mühle Schwarze Bohnen. Makan Malam: Maggi Klare Gemüsebrühe, Grüne Brechbohnen, Lauch, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Kinder Kinderriegel, Kaffee mit Milch, Lidl Schoko-Muffin mit Nuss-Nougat-Füllung. lagi...
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Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan tina-2017
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