Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
1434 kkal
|
Lemak: 113,62g | Prot: 88,90g | Karb: 14,78g.
Makan Pagi: Красный Яр Моцарелла для Пиццы , Сармич Сыр Маасдамер, Кето Вафли 🧇 , Милкавита Сливки 33%, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Кофе. Makan Malam: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Магнит Авокадо, Ашан Котлета Натуральная из Телятины, Салат с Брынзой 🥗. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b-natalia
|