Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
1404 kkal
|
Lemak: 74,41g | Prot: 43,61g | Karb: 141,41g.
Makan Pagi: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Сливочное Масло, Лаваш Армянский, Сахар, Чай. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный с Вафлей и Какао, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сливочное Масло. Makan Malam: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе Эспрессо, Сахар, Чай, Майонез, Яйцо, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|