Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
3509 kkal
|
Lemak: 95,34g | Prot: 120,96g | Karb: 179,89g.
Makan Pagi: Milk, Eti Lifalif. Makan Siang: Beef Meatballs. Makan Malam: Emin Pastırma, Cheese, Beer, Red Table Wine . Camilan/Lainnya: Tangerine, Pınar Light Süt, Cucumber (with Peel), Pınar Light Süt. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aharmandali
|