Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 59,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
1822 kkal
|
Lemak: 103,03g | Prot: 77,63g | Karb: 138,89g.
Makan Pagi: Останкино Сосиски Сливочные, Чумак Кетчуп Нежный, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Яйцо, Олейна Масло Растительное . Makan Siang: Дружба Сыр Плавленый, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Makan Malam: Сыр Российский, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Свекла с Чесноком и Майонезом, Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Услада Йогурт с Соком Клубники, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Бежин Луг Сыр Плавленый Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprxly
|