Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
1687 kkal
|
Lemak: 62,40g | Prot: 119,97g | Karb: 140,01g.
Makan Pagi: Чудо Творожок Клубника, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо. Makan Siang: Пикник Шоколадный Батончик, Куриное Филе, Макароны Отварные, На Парах Сырный Суп. Makan Malam: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Банан, Обережье Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kusja91
|