Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
1495 kkal
|
Lemak: 46,16g | Prot: 33,18g | Karb: 209,75g.
Makan Pagi: Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сливочное Масло, Чистая Крупа Геркулес. Makan Siang: Имбирь Маринованный, Добрый Сок Мультифрукт, Роллы Филадельфия, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Makan Malam: Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Camilan/Lainnya: Виноград, Мандарины, Коньяк, Сахар, Сливочное Масло, Чистая Крупа Геркулес. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan verontina
|