Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
1225 kkal
|
Lemak: 24,11g | Prot: 17,87g | Karb: 243,81g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте. Makan Malam: Майонез, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рис Вареный, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Лимонад, Чай с Сахаром, Чай с Медом, Бананы, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliainRed2
|