Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 40,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1279 kkal
|
Lemak: 67,79g | Prot: 110,36g | Karb: 53,32g.
Makan Pagi: LAR Filezinho Sassami Empanado. Makan Siang: Qualitá Kani Kama, Brigadeiro de Colher, Atum em Água (Enlatado), Salada de Couve e Cenoura, Ovo Cozido, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo (Inteiro), Perdigão Costela Suina, Perdigão Costela Suina. Makan Malam: Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Yoki Pipoca Premium. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eu sou dos 3
|