Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
559 kkal
|
Lemak: 19,12g | Prot: 19,94g | Karb: 77,82g.
Makan Pagi: Huevo Frito, Limonada. Makan Siang: Nestlé Picado Pollo con Arroz y Zanahoria , Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Camilan/Lainnya: Quillayes Yogurt Griego Triple 0. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan verovictorero
|