|
Хе
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1612 kkal
|
Lemak: 61,51g | Prot: 74,97g | Karb: 186,39g.
Makan Pagi: ВкусВилл Горький Шоколад с Арахисовой Пастой, Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, Можно? Нужно! Лёгкие Пряники, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , St. Dalfour Клубничный Джем без Сахара. Makan Siang: Меридиан Кижуч Горячего Копчения, Британские Пекарни Хлеб Итальянский, Русское Море Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо. Makan Malam: Food Revolution Хлебцы Льняные Овощные, Zagranola Гранола Classica, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кухня на Районе Курица в Грибном Соусе с Картофельным Пюре. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Горький Шоколад с Арахисовой Пастой, Можно?Нужно! Пирожное "Картошка", Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, St. Dalfour Клубничный Джем без Сахара, Ritter Sport Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerine17summ
|