Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
611 kkal
|
Lemak: 23,02g | Prot: 57,26g | Karb: 43,92g.
Makan Pagi: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Кальмар Отварной. Makan Malam: Кальмар тушеный, Сэн Сой Соевый Соус, Кабачок Гриль. Camilan/Lainnya: Помидоры, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dj_stotskaya
|