Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 61 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1689 kkal
|
Lemak: 72,78g | Prot: 106,98g | Karb: 147,86g.
Makan Pagi: Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мистраль Тростниковый Сахар , Русский Сахар Сахар Прессованный, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Siang: Котлеты из Говядины, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Midori Лапша Удон, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Мандарины, Избенка Сливки 10%, Кунжутное Масло, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikona85
|