Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1614 kkal
|
Lemak: 53,69g | Prot: 126,47g | Karb: 164,45g.
Makan Pagi: Апельсин, Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Makan Siang: Банан, Куриные Голени с Кожей, Гречка, Белая Дача Капуста Квашеная. Camilan/Lainnya: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Грецкие Орехи, Вятушка Творог 3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Alti Camembert Creme De Cheese, Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью, Bite Контроль Веса. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|