Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1721 kkal
|
Lemak: 62,80g | Prot: 105,15g | Karb: 138,99g.
Makan Pagi: Дары Природы Салатная Фантазия, Лента Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Сушеная Клюква. Makan Siang: Гречка, ВкусВилл Масло Кунжутное, Индилайт Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Canti Вино Красное Сухое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Camilan/Lainnya: BONA BAR Протеиновый Батончик Фисташковый Пудинг, Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamilla.N
|