Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1119 kkal
|
Lemak: 40,46g | Prot: 95,82g | Karb: 93,31g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Natural, Mandarina, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Anacardo Natural, Blanxart Chocolate Negro Guayaquil 95%, Huevo, Hacendado Almendra Natural. Makan Siang: Hacendado Almendra Natural, Caqui, Tomates, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Calabaza, Berenjena, Calabacín, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Zanahoria, Hacendado Tomate Tamizado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Cebollas, Calabacín, Berenjena. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan begono90
|