Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
2007 kkal
|
Lemak: 65,34g | Prot: 131,46g | Karb: 117,89g.
Makan Pagi: Верес Горошек Зеленый, Кабачковая Икра, Хлебец, Жареное Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Соус Барбекю, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Жареная Говядина (Только Постное), Чечевичный Суп. Makan Malam: Хамон, Вино Красное Сухое, Индюшатина. Camilan/Lainnya: Шоколад, Курага, Кофе с Сахаром, Фундук. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexsandr1984
|