Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
917 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 43,83g | Karb: 82,18g.
Makan Pagi: Gesneden Ham, Milbona Jonge Kaas 30+, Wasa Lichtgewicht. Makan Siang: De Hete Ketel Javaanse Pindasoep , AH Groene Salade Caesar Mix. Camilan/Lainnya: AH Ananasstukjes. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|