Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1220 kkal
|
Lemak: 56,48g | Prot: 44,77g | Karb: 130,80g.
Makan Pagi: Jean Hervé Purée Amandes Complète, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Pain Complet. Makan Siang: Graines de Courge, Amandes, Carrefour Lentilles, Pâtes (Cuites), Olives Noires, Carottes. Makan Malam: Provamel Soya Cuisine, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Soupe de Courge, Tomates. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magnico
|