Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1801 kkal
|
Lemak: 64,75g | Prot: 131,42g | Karb: 169,46g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Гауда 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож. Makan Siang: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой 3%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Магнит Мандарин, Магнит Слива, Nuts&Parts Ореховая Смесь «Студенческая», Слобода Биойогурт с Лаймом и Лимоном, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Белый Город Молоко 1,5%, Wellness Сухая Смесь для Коктейля. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|