Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
479 kkal
|
Lemak: 16,27g | Prot: 29,20g | Karb: 58,62g.
Makan Pagi: Café au Lait. Makan Siang: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Myrtille, Royco Bouillon Volaille et Vermicelles. Makan Malam: Knorr Soupe Vietnamienne, Escalope de Poulet. Camilan/Lainnya: Noix de Cajou Grillées Salées, Clémentines, Clémentines, Tisane. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josy.g
|