Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1415 kkal
|
Lemak: 67,10g | Prot: 133,18g | Karb: 75,96g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Кольраби, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Растительное Масло, Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan verontina
|