Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1450 kkal
|
Lemak: 65,93g | Prot: 41,05g | Karb: 168,46g.
Makan Pagi: Rainbow Кекс с Шоколадной Крошкой, Красный Октябрь Красный Мак, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Лента Сыр Витязь 50%, Каравай Лепешка Сырная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Молочного Шоколада. Makan Malam: Любятово Подушечки Шоколадные, Красный Октябрь Красный Мак, Кофе с Молоком, Курица с Рисом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|