Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1568 kkal
|
Lemak: 78,34g | Prot: 75,93g | Karb: 140,07g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Яичница, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Хлебодар Хлеб Бородинский, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Makan Malam: Карусель Салат Фунчеза с Грибами, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Останкино Сосиска Папа Может. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akorotkova85
|