Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1796 kkal
|
Lemak: 83,92g | Prot: 77,03g | Karb: 184,00g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Мёд, Творог 9%. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Карлов Двор Сыр Граф, Хлеб Бородинский, Курага, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: ВкусВилл Блины с Бананом, Карлов Двор Сыр Граф. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airfert
|