Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1284 kkal
|
Lemak: 59,63g | Prot: 61,60g | Karb: 129,47g.
Makan Pagi: Lontong Sayur. Makan Siang: Keripik Tempe, Keripik Singkong, Bakso Daging Sapi, Ikan Tongkol Goreng, Pecel, Kem Chicks Sayur Toge, Bayam Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Selada Kol. Makan Malam: Pastel. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veni22
|