|
-0.3
睡前體重60.7
月經第二天 量多一點
復食後到現在
感覺很好
能撐很久
今天還有偷吃半根手指黑巧
1:00pm開始斷食168h
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
207 kkal
|
Lemak: 14,02g | Prot: 1,60g | Karb: 24,44g.
Camilan/Lainnya: 黑巧克力. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miuou
|