Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1821 kkal
|
Lemak: 87,61g | Prot: 82,00g | Karb: 181,90g.
Makan Pagi: 起司蛋餅, 炸薯餅（冷凍）, 藍莓, 火龍果, 黑咖啡. Makan Siang: 炒菠菜, 雞蛋（整個）, 燒肉飯. Makan Malam: 奶油蛋糕, 火鍋. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 麻瓜ivy
|