Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1358 kkal
|
Lemak: 48,37g | Prot: 62,76g | Karb: 179,20g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, Frutillas, Naranjas Ombligonas. Makan Siang: Cormillot Pastel de Calabaza y Carne. Makan Malam: Naranjas, Cebollas Cocidas Maduras, Berenjena Cocida, Tarta de Atun. Camilan/Lainnya: Tostadas, Queso Crema (Semi Descremado), Pepino Dulce. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Martin alegre
|