Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1363 kkal
|
Lemak: 78,19g | Prot: 37,62g | Karb: 124,15g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Кофе, Bun Boys Булочка для Гамбургера с Кунжутом. Makan Siang: Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Вареное Яйцо. Makan Malam: Чай, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Салат из Помидоров и Огурцов, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|