Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
2031 kkal
|
Lemak: 39,08g | Prot: 50,45g | Karb: 268,04g.
Makan Pagi: Оладьи. Makan Siang: Белый Хлеб, Майонез, Макароны Отварные. Makan Malam: Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Кириешки Сухарики, Zatecky Gus Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Конфета, Песочное Печенье, Оладьи. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinekoryakina
|