Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1475 kkal
|
Lemak: 78,97g | Prot: 58,00g | Karb: 132,82g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Пармезан (Твердый), Dorblu Сыр с Плесенью, Сыр из Козьего Молока, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Кофе (из Молотых Зерен), Сдобная Особа Трюфельный Пай. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Makan Malam: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Чай, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Рот Фронт Батончики. Camilan/Lainnya: Now Beef Gelatin Powder. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kate_fedechkina
|