Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1809 kkal
|
Lemak: 83,42g | Prot: 71,15g | Karb: 193,05g.
Makan Pagi: Слобода Майонез, Батон Нарезной, Liebendorf Сыр Тильзитер, Тавр Сервелат Греческий с Грецким Орехом, Вареное Яйцо, Сахар, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Городской, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тавр Сервелат Греческий с Грецким Орехом. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Malam: Гречка Вареная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир». Camilan/Lainnya: Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Ермолино Пельмени "Классические". lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksa18122
|