Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1346 kkal
|
Lemak: 59,11g | Prot: 68,62g | Karb: 93,51g.
Makan Pagi: Каравай Кубани Хлеб Дарницкий , Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Мирролла Рыбий Жир, Обычные Блины, Мираторг Салат с Куриной Грудкой и Шампиньонами. Makan Malam: Наши Кулинары Солянка Сборная Мясная. Camilan/Lainnya: Сметана 20%, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|