|
🦉☺️🤗
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1096 kkal
|
Lemak: 48,69g | Prot: 62,12g | Karb: 105,77g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Hack-Blumenkohlauflauf. Makan Malam: Aldi Mortadella, Butter, Tomaten, Milbona Quark Magerstufe, Graubrot, Roggen Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Power System High Protein Bar Schoko. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eulalia52
|