Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1163 kkal
|
Lemak: 59,13g | Prot: 56,99g | Karb: 103,44g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Котлета Свино-Говяжая, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Летний Луг Творог 5%, Котлета Свино-Говяжая. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliaandreeva
|